刚买回来的瑜伽垫包装拆开后，用湿毛巾和清水擦干净在通风处晾干，一般1-2天可散去异味。瑜伽垫的清洗最关键在于要保护垫子上的防滑组织，因为这些防滑组织是瑜伽垫上最重要的部分，是保护我们练习瑜伽时避免运动伤害的重要武器。
瑜伽垫不用的时候卷起来用袋子装好即可，尽量避免捆绑，亦或者直接平铺，不要折叠，否则会出现折痕，严重的会开裂。，避免阳光直接暴晒。
瑜伽垫不仅要细心呵护，也要勤加清洗，为确保卫生，最好每周就清洗一次。一般清洗用湿毛巾直接擦干净，晾干就可以了，或者可以用两杯水加3-4滴洗洁精放入喷雾器内，喷洗瑜伽垫后，再用干布擦干。如果垫子非常脏，使用淡淡的肥皂水或者沐浴露擦洗垫子表面，清水冲净、晾干就可以的，以后垫子的保养也是如此的。要注意洗剂愈少愈好因为任何残留，会导致瑜伽垫变滑。用布蘸中性清洁液水轻轻擦洗垫子，再用清水冲干净，最后用干毛巾卷起瑜伽垫，吸干多余水分并晾干即可。当然还有一个最好的方法就是买个瑜伽铺巾铺在垫子上，脏了就洗铺巾就行了，很方便。而且夏天吸汗，冬天保暖。
瑜伽的友友们请爱护你们的“伙伴”。望你去瑜伽馆练习时，有个愉悦的心情，可以更舒适、安全地练习瑜伽。